Stress Coach

Beratung Coaching

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Online-Coaching bietet mehr als Beratung, Beistand, Unterstützung und Hilfe.
Es ist ein Weg für schnellen Fortschritt zur Besserung der Situation

Willensfreiheit heißt doch: Ich entscheide mich jetzt, eine bestimmte Sache zu machen. Das können Sie doch nur dann entscheiden, wenn Sie auch wissen, dass Sie es hinkriegen. Man kann sich doch nicht für etwas entscheiden, das man gar nicht hinkriegt.
Der deutsche Hirnforscher Gerald Hüther

Daher stelle ich die Frage? Was wollen Sie wieder in Ordnung bringen, verbessern? Und die zweite Frage, die für eine Beratung im Coaching wichtig ist, ist doch die, ob Sie tatsächlich bereit sind, das bestehende Problem jetzt zu lösen?

Die Lösung von einem bestehenden Problem beginnt doch immer mit der Entscheidung. Und wenn Sie ein Coaching buchen, dann sollte bereits eine Vision, eine Zuversicht in ihnen vorhanden sein, dass ich der richtige sein müsste, der Ihnen dabei hilft, ihren Wunsch, ihre ganz spezielle Problemlösung auch tatsächlich zu erreichen. Nennen Sie es Bauchgefühl, ein Gespür, den richtigen Coach gefunden zu haben, oder eine rationale Entscheidung.

Das bedeutet aber auch, dass ein gewisses Vertrauen vorhanden sein muss? Daher lassen Sie mich kurz auf ein paar wichtige Punkte hinweisen, welche Ihnen dabei helfen können, sich ein Urteil zu bilden.

  • Es wird Ihnen nur jemand helfen können, der sich in die Lage von Ihnen zu versetzen und Ihre Perspektive zu verstehen in der Lage ist.
  • Es wird Ihnen nur jemand helfen können, der Ihnen bedingungslose, positive Wertschätzung entgegenbringt. Vor allem akzeptiert ihr zukünftiger Coach bedingungslos ihre Erfahrungen und Gefühle.
  • Ihr Coach sollte auch im Online-Coaching eine unterstützende und vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre schaffen, in der Sie Gedanken und Gefühle mitteilen können. Auch sollte er aktiv zuhören können und offene Fragen stellen können, um ihnen dabei zu helfen, ihre eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen.
  • Daher werde ich Sie dazu ermutigen, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Dazu ist es sinnvoll sich, in den der Online-Beratung auf ihre eigenen bisherigen Erfahrungen und Emotionen zu konzentrieren.
  • Dann kann ich Sie dabei unterstützen, Lösungen zu finden, indem ich Sie ermutige, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Es nützt nichts, wenn ich ihnen meine Meinungen aufs Auge drücke. Sondern die Lösungen sind ihre ganz eigenen individuellen, welche aus ihnen heraus kommen. Das ist vielleicht der größte Unterschied zwischen Beratung und Coaching.
  • Daher kann das Coaching mit mir bei verschiedenen Problemen und Themen angewendet werden, wie z.B. bei Beziehungsproblemen, Depressionen, Angstzuständen, Selbstwertproblemen und vielen anderen psychischen Gesundheitsproblemen.

Ich bin immer für den kürzesten Weg. Meine Empfehlung lautet dahingehend, dass Sie mich einfach kurz anrufen, ihr Thema nennen und wir dann einen Online-Termin für ein erstes kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren. Das ist effektiver als gleich einen kostenpflichtigen Termin, der jeweils 450 Euro kostet wahrzunehmen, bei dem Sie nicht wissen, ob ich der richtige Gesprächspartner für das Coaching bin.

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