Mentaltraining

Entdecken Sie die kraftvolle Welt des Mentaltrainings und der Meditation! Mit diesen Techniken können Sie erstaunliche Ergebnisse in Bereichen wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Gesundheit, Beruf und Partnerschaft erzielen. Nutzen Sie die transformative Kraft dieser Praktiken, um Ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Steigern Sie Ihre Produktivität, verbessern Sie Ihre Beziehungen und überwinden Sie gesundheitliche Herausforderungen. Werden Sie die beste Version von sich selbst und erreichen Sie Ihre Ziele mit Leichtigkeit!

  • Mentaltraining

    Veränderung der Realität durch die Technik der Manifestation

    Meistern Sie die Methode der Beeinflussung der Realität und erschaffen Sie Ihr ideales Leben. Manifestation bedeutet, etwas Greifbares durch Anziehung und Glauben in Ihr Leben zu bringen, d.h. wenn Sie es denken, wird es kommen. Manifestation ist jedoch mehr als nur Willenskraft und positives Denken. Der Mental Health Master Coach Holger Kiefer, sagt: „Manifestation bedeutet, alles, was Sie fühlen und erleben möchten, durch Ihre Gedanken, Handlungen, Überzeugungen und Emotionen Wirklichkeit werden zu lassen.“ Hier eine Übung aus meinem Kurs, die es zum Anhören und Herunterladen gibt: Wir werden mit der Drei-zu-eins-Methode beginnen. Finde eine bequeme Position, schließe deine Augen, atme tief ein und wiederhole mental beim Ausatmen dreimal die Zahl…

  • Mentaltraining

    Kurzes Mentaltraining

    Die 5-minütige geistige Übung, die Ihr Leben verändern wird Die 5-minütige Mental-Übung, die dein Leben verändern wird. Nachdem du dies geübt hast, wird dein Gehirn nicht mehr dasselbe sein – das Gesetz der Anziehung. Ein großer Teil unserer früheren Programmierung ist in unser körperliches System fest verdrahtet und das kann uns in spezifischen Wahrnehmungen und Verhaltensweisen festhalten. Unsere neuronalen Verbindungen sind etablierte Verbindungen innerhalb des Gehirns, die entsprechend dieser Programme und der Stimulation, die sie erhalten, feuern. Wenn jedoch diese Verbindungen Muster in unserem Leben vorgeben, die uns nicht gefallen, können sie geändert werden, um neue Muster zu schaffen, die sich auf neue Wahrnehmungen und neues Verhalten beziehen. Einige dieser…